Menstruace
Podpořte své tělo během menstruace a dopřejte si větší rovnováhu i komfort v náročnějších dnech. Vyzkoušejte hořčík, který přispívá k normální činnosti svalů a nervové soustavy, nebo myo-inositol a maca, oblíbené pro podporu hormonální rovnováhy a ženské vitality. Skvělým doplňkem může být také NATIOS Menstrual Complex, bylinné kapky vytvořené pro přirozenou podporu ženského cyklu. Nezapomínejte ani na praktickou péči – teplé obklady či bylinkové čaje mohou přinést potřebné uvolnění. Tyto produkty najdete v prémiové kvalitě pod značkami Natios, Swanson či NOW Foods.
Výpis produktů
Myo-inositol je přírodní, biologicky dostupná forma inositolu, známá svým účinným působením na hormonální rovnováhu a celkový metabolismus. Naše prémiové 500 mg kapsle...
Shilajit představuje přírodní substanci tmavé barvy, která je v ájurvédě používána více než 3 000 let a dnes je považována za superpotravinu. Shilajit (mumio) je látka,...
Drmek obecný se díky obsahu prekurzoru progesteronu a dalších pohlavních hormonů používá pro podporu zdraví pohlavního ústrojí žen.
Maca, Myo-Inositol, Železo; Když se tělo i mysl dostanou do rovnováhy, všechno začne plynout přirozeně. Balíček Ženská harmonie spojuje sílu NATIOS Maca Extract, NATIOS Myo-Inositolu a NATIOS Iron Chelated...
Tinktura Menstruace silná obsahuje kombinaci 5 bylinek, které se zaměřují především na podporu menstruačního komfortu žen. Určeno především pro ženy se silnými příznaky...
Účinná směs výtažků z hub a bylin, která je určena ženám v období menopauzy. Využijte sílu těchto přírodních látek. Směs MycoMeno vychází z receptu tradiční čínské medicíny...
Přírodní bylinný celkový extrakt z natě léčivé rostliny Měkýnu latnatého (Andrographis paniculata). Podporuje normální funkci dýchacího systému, podporuje imunitu, působí jako...
Tinktura z natě šalvěje lékařské. Šalvěj lékařská (Salvia officinalis) je vytrvalá bylina z čeledi mátovitých (Lamiaceae). Pochází ze Středomoří a v současnosti se hojně pěstuje...
Doplněk Estrogen For Women obsahuje komplex rostlinných extraktů z chmele, extrakt z lékořice, brokolice nebo například rostliny Dong Quai. Kromě toho byla receptura vylepšena...
Nejčastější dotazy k menstruaci
Co způsobuje menstruační bolesti?
Menstruační bolesti vznikají stahem děložních svalů, které pomáhají vyloučit děložní výstelku. Někdy mohou být intenzivnější vlivem hormonálních výkyvů, stresu nebo nedostatku hořčíku. Pomáhá odpočinek, teplo a pravidelný pohyb.
Jak lze přirozeně zmírnit nepohodlí při menstruaci?
Pomáhá teplý obklad na podbřišek, pití bylinkových čajů s kontryhelem, mátou nebo meduňkou a dostatek tekutin. Důležitý je i odpočinek a spánek, které napomáhají regeneraci těla.
Jakou roli hraje hormonální rovnováha při cyklu?
Hormonální rovnováha zajišťuje pravidelný cyklus a ovlivňuje jeho délku i intenzitu. Nerovnováha hormonů může způsobovat nepravidelnosti, silnější bolesti či výkyvy nálad, proto je důležité pečovat o celkovou stabilitu organismu.
Proč může být cyklus nepravidelný?
Nepravidelnost menstruace bývá často důsledkem stresu, změn životního stylu, výrazného úbytku hmotnosti nebo hormonálních výkyvů. Pomáhá vyvážená strava, klidový režim a dostatek spánku.
S jakými oblastmi menstruace souvisí?
Menstruační cyklus úzce souvisí s hormonální rovnováhou a ženským zdravím i s menstruačními bolestmi. Péče o ženské tělo a psychickou pohodu pomáhá udržet cyklus v přirozené harmonii.