Swanson Magnesium Bisglycinate, elem. hořčík 133 mg, 90 kapslí

Detailní popis produktu

Swanson Magnesium Bisglycinate, elem. hořčík 133 mg, 90 kapslí 

Výhoda této formy je její skvělá využitelnost, která dosahuje až 80 %. Doposud také nebylo zjištěno, že by způsobovala vedlejší účinky i při vyšším dávkování (plynatost apod.). Tato forma hořčíků má spíše uklidňující účinky, bisglycinát je tedy vhodné užívat spíše v odpoledních či večerních hodinách.

• Hořčík přispívá k elektrolytické rovnováze
• Hořčík přispívá k normálnímu energetickému metabolismu
• Hořčík přispívá k normální činnosti svalů a nervové soustavy
• Hořčík přispívá k normální psychické činnosti
• Hořčík přispívá k udržení normálního stavu kostí a zubů
• Hořčík se podílí na procesu dělení buněk a syntéze bílkovin

Zajímavosti:

• Uklidňující účinky
• Vhodné po tréninku a před spaním
• Až 80% vstřebatelnost
• Bez vedlejších účinků

Doporučujeme:

Hořčík ve formě bisglycinátu můžete najít také v produktu Natios Magnesium Bisglycinate 1000 mg + B6. Jedná se o produkt, který neobsahuje žádné éčka ani jiná zbytečná plnidla. Magnesium je dodáváno s vitamínem B6, který zlepšuje vstřebatelnost hořčíku. Pokud byste měli zájem spíše o formu hořčíku ve formě malátu (energizující forma), můžete se podívat na Natios Magnesium Malate 1000 mg + B6.

Přibližná doporučená denní dávka:

Například u aktivních jedinců nebo osob vystavujících se faktorům, které zvyšují nároky na hořčík, tak jejich doporučená dávka se může lišit, ale volíme takový základní střed.

Muži 400 mg elementárního magnesia

Ženy 300 mg elementárního magnesia

Dávkování:

Pro jeho uklidňující účinky doporučujeme 1 - 2 kapsle večer před spaním. Sportovci 2-3 kapsle po tréninku.

Složení:

Další ingredience: želatina, mikrokrystalická celulóza (rostlinná), stearan hořečnatý (rostlinný), oxid křemičitý, oxid hořečnatý, kyselina citronová, maltodextrin.

Vyrobeno v USA.